SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • Szukam przyczyny... - mój blog

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Macie może jakieś pomysły dlaczego na diecie ckd nie mam ketozy? Jogger pisał,że ilość ww nie ma znaczenia,jeśli np. ma się drożdżycę przewodu pokarmowego. W jaki sposób można się o tym dowiedzieć, jakie są objawy? Nie, żebym sie upierała przy tej ketozie, ale już sama nazwa diety wskazuje na to, że powinna jednak występować. Nie traktuję jej też [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 10752 Data: 2005-03-14 09:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak. Jakie są Twoje wyniki siłowe i przy jakim stażu treningowym?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-07 10:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam w chooj plakaatów - chcesz to podesle któremus co nieco - ale co mam(bo czesc chyba wywalilem) i jakie sa moge sprawdzic dopiero w ony - piszcie pw w nast tyg;-) Co do doopeczki - jasne, ze tak - jak na moje oko to panien wszedzie nigdy dosc:-D A w rutinoscorbinie nie chodzi o wit C tylko głównie o rutyne:-) wit C bezposrednio na odpornosc nie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-07 13:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pytań poczytaj sobie, co tu piszą: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Zdecyduj się czy chcesz robić masę, siłę, rzeźbę, poczytaj o rozciąganiu i potem zobacz ćwiczenia jakie są w atlasie. Niektóre gify są pokazane mizernie, więc lepiej sobie obejrzeć filmiki. Jak by co to pytaj, może ktoś inny jeszcze się wypowie. I najważniejsza sprawa, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2014-05-18 11:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenuje tradycyjne jiu-jitsu :) Jakie są to ćwiczenia wielostawowe bo niestety nie posiadam o takowych wiedzy :P Ale dodam że żależy mi również troche na wyglądzie i dlatego wylądowały tam np. hantle. Jade jak coś już tym planem 3 tydzień. Zmieniony przez - marquss w dniu 2012-03-31 23:14:30 Zmieniony przez - marquss w dniu 2012-03-31 23:15:09

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-31 23:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NW to nieszczęśliwe wypadki, a NNW to następstwa nieszczęśliwych wypadków, a szczerze mówiąc, mało kogo obchodzi co dzieje się z zawodnikiem po kontuzji, jakie są następstwa (kalectwo, niedowład itp.) i od tego jest wtedy NNW, a NW najczęściej wykupuje się na czas samych zawodów.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-14 18:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki za b. szybka odpowiedz, jak masa nie bedzie szla - 2 tyg., miesiac, dluzej? I tak w ogole jakie sa proporcje kaloryczne? 4/4/9? Wyczytalem to w jednym z postow, jednak wynika z tego ok. 3,600 kcal Zmieniony przez - Gantz w dniu 2010-03-17 23:13:49

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 23:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a no fakt, a z tych ryb to jakie sa najlepsze bo jak ostatnio przeczytałem to nie bardzo jestescie za rybami z puszki.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-22 20:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak jesteś na masie to nie wliczaj te 50-60 kalorii Cię nie zabije z jogurtu naturalnego 100g chyba że się łatwo zalewasz, ja dodaje czosnek jak mam w ząbkach jak nie to w granulkach i reszta przypraw jakie są pod ręką bazylia oregano majeranek zioła prowansalskie itd. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2010-03-29 20:27:31

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 20:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie są wg. was najlepsze suplementy ( za wyjątkiem DieTa-bolu i aerobów) wspomagające proces odtłuszczania ciała, czyt. rzeźbiący? Zastanawia mnie też dlaczego nie możliwy jest przyrost tkanki mięśniowej przy jednoczesnym redukowaniu tkanki tłuszczowej ? ! Dam soga za konkretne odpowiedzi ;] !

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 15:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    domer czy osobą mającym problem z tarczycą jest bardzo gorąco? energia ta idzie w ciepło? jakie są inne powody tego że ektomorficy pala więcej? czy może tylko termogeneza? Zmieniony przez - Batorixd w dniu 2010-04-22 11:51:43

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-22 11:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chodzi o węglowodany chleb razowy czy płatki owsiane??? 2. wiem ze w około treningowych nie powinno się pić oliwy z oliwek, bo spowalnia to wchłanianie białka, ale chciałbym się dowiedzieć co zachodzi w naszym organizmie jeżeli zjemy posiłek przed/po treningowy wraz z oliwą.? jakie są tego skutki itp. (jak macie jakiś link z tym to też może być)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 20:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pić oliwy z oliwek, bo spowalnia to wchłanianie białka, ale chciałbym się dowiedzieć co zachodzi w naszym organizmie jeżeli zjemy posiłek przed/po treningowy wraz z oliwą.? jakie są tego skutki itp. (jak macie jakiś link z tym to też może być) wiec kolega 2 strony wczesniej napisał odpowiedz Spowolni to trawienie więc białko będzie się dłużej [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 23:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawa jestem jakie są w związku z tym wytyczne ladiesowo-konkursowe ;-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-22 20:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • byl na forum artykul jakie sa ilosci omega 3 i 6 w poszczegolnych produktach-macie cos takiego?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-30 12:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niki to ja wiem jakie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-04 10:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh i igf

    Post
    Doping

    Nadzieja zawsze umiera ostatnia, a już dajecie,%-) chłopakowi rozczarowanie. Niestety nasze realia są jakie są jeśli chodzi o dobre GH czy IGF.%-) mm1986 ma rację zapomniałem o badaniu IGF-u.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4868 Data: 2015-11-01 23:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jakie sa ceny ??

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-23 16:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząć..

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pod tłuszczem to dobrze. Gorzej gdyby go nie było widać. To czy warto w twoim przypadku robić jeszcze masę, czy już zacząć zrzucać kilogramy zależy głównie od tego, jakie masz predyspozycje do przybierania/pozbywania się tkanki tłuszczowej. Jeżeli uważasz, że Twój organizm jest w stanie stracić 5-15kg w ciągu 2-4 miesięcy, to bez [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2009-01-10 00:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak swoja droga, jaka dawka metki aby przedawkować i jakie są skutki uboczne?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-12 20:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)